Beras merupakan makanan pokok bagi sebagian besar masyarakat di dunia, termasuk Indonesia. Hampir setiap hari, nasi hadir di meja makan sebagai sumber karbohidrat utama. Namun, tidak semua orang menyadari bahwa beras ternyata memiliki banyak jenis dengan karakteristik, rasa, warna, serta manfaat yang berbeda. Perbedaan ini umumnya dipengaruhi oleh varietas tanaman padi, proses pengolahan, serta kandungan…
Buah-buahan adalah salah satu sumber makanan alami yang kaya nutrisi. Sejak dahulu, buah telah menjadi bagian penting dalam pola makan manusia karena kandungan vitamin, mineral, serat, serta antioksidan yang dimilikinya. Mengonsumsi buah secara rutin tidak hanya memberikan rasa segar, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh, mencegah berbagai penyakit, hingga membantu mempercantik kulit. Berikut adalah beberapa jenis…
Di era serba cepat seperti sekarang, gaya hidup menjadi salah satu topik yang selalu menarik perhatian banyak orang. Tahun 2025 membawa tren baru yang lebih menekankan keseimbangan antara teknologi, kesehatan, dan kesederhanaan. Berikut adalah beberapa gaya hidup modern yang sedang digemari dan bisa kamu ikuti agar tetap relevan sekaligus sehat. 1. Digital Minimalism Kini, banyak…